刚柔并济展银发风采！延平老体协健身气舞亮相南平市老年大学

本次参演的健身气舞团队，由延平区老体协健身气功辅导站选派组建。演出当天，队员们身着统一服装，伴随悠扬轻快的音乐翩然起舞。她们精神饱满、气定神凝，动作行云流水，在呼吸吐纳间舒展身姿，将健身气功的舒缓与现代舞蹈的韵律完美融合，生动诠释出生命的蓬勃律动，现场气氛热烈，收获一致好评。

健身气舞兼具健身性与观赏性，动作优美、简单易学，是深受中老年人喜爱的健身项目。早在2015年，延平区老体协健身气功辅导站便率先在南平地区推广这一项目，站长王梅桢带领团队结合本土特色，创编出健身气舞《简・棹歌》。凭借扎实的功底与创新的编排，该团队屡获佳绩 ——2019年先后在宜昌、长沙举办的全国气舞比赛中摘得金牌；2022年9月，又在云南举办的 “喜迎二十大  奋进新征程” 全国文艺交流大赛（气舞）中斩获金奖。

随着健身气舞在全国的普及推广，延平区老体协顺势而为，积极推动项目发展。一方面鼓励辅导站在老年大学开设教学班，吸引更多中老年群体参与，持续壮大习练队伍；另一方面选派骨干力量参加全国性培训，助力队员拓展视野、守正创新，推动健身气舞在本土的高质量发展。

此次演出的圆满成功，既是延平区老年群体健身成果的一次集中展示，也为科学健身理念的普及添砖加瓦。教学团队表示，未来将进一步加大健身气舞的推广力度，让更多老年朋友在运动中收获健康，乐享幸福晚年，为全民健身事业发展贡献力量。